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博古文刊 · 自我调养巧治病
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痤疮的自我调养方法

本病好发于青年人,内分泌因素,皮脂因素,毛囊内微生物以及微量元素特别是锌缺乏都可引起。

初起损害为黑头粉刺,可挤出黄白色脂栓。皮疹顶端可有小脓疱,破溃后有色素沉着。少数患者除粉刺、丘疹、脓疱疹外,可有结节和囊肿。好发生于颜面、胸背部,对称分布。有时有疼痛及触痛。临床上常分为丘疹、脓疱、囊肿、结节、萎缩、聚合性等类型。

(一)药物调养法

1.

枇杷叶10克,桑白皮10克,黄芩10克,鱼腥草10克,知母10克,白花蛇舌草15克,茵陈10克,丹皮10克,当归10克,生草10克。每日1剂,分2次煎服。

2.常用中成药

三黄片,每次2片,1日2次,口服。

(二)饮食调养法

少吃脂肪及甜食,多吃蔬菜和水果,多吃含钙和锌丰富的食物如虾皮和牡蛎。禁用溴碘类药物。常用温水肥皂洗涤患部。

(三)外洗调养法

用颠倒散外用熏洗,每日2次。

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