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博古文刊 · 自我调养巧治病
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荨麻疹的自我调养方法

俗称“风疹块”。常由药物(如青霉素)、食物(主要是动物蛋白)、花粉和灰尘、感染、昆虫叮咬、精神因素等诱发本病。

常见有皮肤瘙痒,随后出现风团,呈鲜红或苍白色。风团逐渐蔓延,可相互融合成片。偶尔风团上可形成大疱。部分患者伴有恶心、呕吐、头痛、头胀、腹痛、腹泻,有的还有胸闷不适、面色苍白、心率加快、脉搏细弱、血压下降、呼吸短促等全身症状。因急性感染等因素引起的荨麻疹可伴有高热、白细胞增高。

(一)起居调养法

对于寒冷性荨麻疹,要注意防冷,尤其冬天要多穿衣服,夏天少吃冷饮;对于热性荨麻诊,夏天要少运动,洗澡时水不要太热,防止太阳曝晒等。

(二)药物调养法

1.常用验方

(1)麻黄6克,连翘10克,桑白皮10克,杏仁10克,生姜3片,防风10克。水煎服,每日1剂,分2次服。

(2)荆芥10克,牛蒡子10克,丹皮10克,浮萍10克,黄芩10克,薄荷10克,蝉蜕10克,生草6克。水煎服,每日1剂,分2次服。

(3)连续几个月以上不愈者为慢性荨麻疹,可用下列方剂:首乌10克,当归10克,丹皮10克,白鲜皮10克,乌蛇10克,僵蚕10克,白薇10克,苦参10克。水煎服,每日1剂,分2次服用。

2.中成药方

一般的荨麻疹可服用防风通圣散(当归饮子)、消风散,每次6克,1日2次,用温开水冲服。

(三)针灸调养法

(1)取穴曲池、合谷、足三里、血海、三阴交、百虫窝、阳陵泉、风池、大椎,每次选2~3对,1日1次。

(2)取耳穴肺、神门、肾上腺、皮质下、枕、内分泌等,每次选2~3对,1日1次。

(3)亦可用0.25%普鲁卡因0.1~0.2毫升,于上述耳穴2对,皮内注射,隔日1次,10次为1疗程。

(四)饮食调养法

平时注意不要暴饮暴食,少食猪肉和鱼、虾等海货,少饮酒。因为在暴食后,食物中蛋白胨未被消化即经肠胃粘膜吸收入血,而引起皮肤发红、风团、并伴有乏力、头痛。

可用药粥:防风15克,鲜薄荷3克,生姜3片,杏仁10克。上药装入纱布袋中,加水适量,煎10分钟,取汁加大米煮粥,日服2次。

(五)外洗调养法

用艾叶10克,苦参30克,苍耳子10克,黄芩10克,桃树叶10克,薄荷10克,煎水外用熏洗,1日1次。

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