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博古文刊 · 养生秘旨
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养生秘旨

养生秘旨原文

中医著作。其内容或为炼功修身之道,或为导引健身之术,或为按摩却病之法,或为养生调摄之说,方法叙述详尽,道理阐释明晰,儒道佛三家之学兼而有之,实属难得的珍贵资料。

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第一章 可惜歌>第二章 长生歌>第三章 青天歌>第四章 养生铭>第五章 却病十法>第六章 病有十不治>第七章 长生在惜精论>第八章 前修格言>第九章 修行始事>第十章 产药川源论>第十一章 精气神论>第十二章 仙师六字治病诀>第十三章 神水滋养法>第十四章 天机潮侯>第十五章 八段导引法>第十六章 丹阳祖师回阳固本十六锭金诀>第十七章 积气生精>第十八章 炼精化气>第十九章 仙师口诀>第二十章 日用经>第二十一章 固精法>第二十二章 运气法>第二十三章 健脾胃法>第二十四章 翻江倒海法>第二十五章 泻命门大法>第二十六章 擦肾治频诩法>第二十七章 擦涌泉穴令腰足轻快法>第二十八章 睡诀>第二十九章 固手指诀>第三十章 固齿诀>第三十一章 舌诀>第三十二章 坐诀>第三十三章 眼诀>第三十四章 漱唾诀>第三十五章 抚摩诀>第三十六章 摆身诀>第三十七章 运手诀>第三十八章 运足诀>第三十九章 去汗诀>第四十章 暖丹田诀>第四十一章 三不动诀>第四十二章 三满诀>第四十三章 四大忌>第四十四章 四少诀>

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