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博古文刊 · 四圣心源白话解
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卷一·天人解·奇经部次

奇经部次

【原文】

奇经八脉,督、任、冲、带、陽跷、陰跷、陽维、陰维。督脉行于身后,起于下极之腧,并入脊里,上至风府,入属于脑,诸陽之纲也。任脉行于身前,起于中极之下,循腹里,上关元,入目,络舌,诸陰之领也。冲脉起于气冲,并足少陰,挟脐上行,至胸中而散,诸经之海也。带脉起于季胁,回身一周,环腰如带,诸经之约也。陽跷起于跟中,循外踝上行,入于风池,主左右之陽也。陰跷起于跟中,循内踝上行,交贯冲脉,主左右之陰也。陽维起于诸陽会,维络于身,主一身之表也。陰维起于诸陰交,维络于身,主一身之里也。陽跷、陽维者,足太陽之别,陰跷、陰维者,足少陰之别。凡此八脉者,经脉之络也。经脉隆盛,入于络脉,络脉满溢,不拘于经,内溉藏腑,外濡腠理,别道自行,谓之奇经也。

【翻译】奇经八脉,督脉、任脉、冲脉、带脉、陰维脉、陽维脉、陰跷脉、陽跷脉的合称。督脉,行于背部正中,其脉多次与手足三陽经及陽维脉交会,督脉行于脊里,上行入脑,并从脊里分出属肾,它与脑、脊髓、肾又有密切联系,能总督一身之陽经,故称为"陽脉之海"。任脉,行于腹面正中线,其脉多次与手足三陰及陰维脉交会,任脉起于胞中,与女子妊娠有关,故有"任主胞胎"之说。能总任一身之陰经,故称:“陰脉之海”。冲脉,上至于头,下至于足,贯穿全身;成为气血的要冲,能调节十二经气血故称“十二经脉之海”,又称“血海”,同妇女的月经有关。带脉,起于季胁,斜向下行到带脉穴,绕身一周,如腰带,能约束纵行的诸脉。陰跷脉起于内踝下照海穴,经过内踝后,沿下肢内侧上行,经陰部,沿腹、胸进入缺盆,再上行,出人迎穴之前,经鼻旁,到目内眦,与手足太陽经、陽跷脉会合。主一身体左右之陰。陽跷脉从外踝下申脉穴分出,沿外踝后上行,经腹部,沿胸部后外侧,经肩部、颈外侧,上挟口角,到达目内眦,与手足太陽经、陰跷脉会合,再上行进入发际,向下到达耳后,与足少陽胆经会于项后。陽维脉联络各陽经,分布于身体,主一身的表面。陰维脉起于各个陰脉的交汇,分布于身体,主一身的里面。陽跷、陽维,足太陽的别脉,陰跷、陰维,足少陰的别脉。

{解读}

督脉便是庄子在《庖丁解牛》篇中所提及“缘督以为经”的督脉,大约相当于西医所说的中枢神经系统的脊髓神经。任脉则相当于西医的自律神经系统与脏腑的关系。带脉相当于西医的肾脏神经系统。陽维、陰维则和现代医学的大脑、小脑与间脑的神经系统有密切的关联。陽跷、陰跷相当于西医的生殖神经,包括摄护腺与手足等主要神经作用。唯有冲脉很难说,扩充其量而言,它在中枢神经与自律神经之间并无固定部位和系统的范围;它由生殖机能与睾丸之间的小神经丛开始,一直经过胃与心脏部分而上冲间脑。督脉,行于背部正中,其脉多次与手足三陽经及陽维脉交会,能总督一身之陽经,故称为"陽脉之海"。督脉行于脊里,上行入脑,并从脊里分出属肾,它与脑、脊髓、肾又有密切联系。经络包括经脉和络脉两部分。经有路径的意思,是纵行的干线。络有网络的意思,是经脉的分支。在经脉中又分正经和奇经两大类,是经络系统的重要组成部分。正经有十二条,叫十二经脉,它与脏腑直接相通。十二经脉分别循行在体表的一定部位,又与一定的内脏密切联系,各条经脉之间又通过络脉相互沟通,从而使肌体的各个部分联系成一个整体。奇经有八条,它不与脏腑直接相通,是“别道奇行”的经脉。十二经脉是以陰陽来表明它的属性,凡是与脏相连属,循行在肢体内侧的经脉叫做陰经;凡是与腑相连属的,循行在肢体外侧的经脉叫做陽经。同时根据内脏的性质和循行位置,又分为手三陰、手三陽、足三陰、足三陽经。说明:足三陰经的循行在内踝上八寸以下,其位置有所变化,即厥陰在前,太陰在中线。足三陽经循行于躯干的分布部置,陽明行于身之前,少陽循行于身之侧,太陽循行于身之后。十二经脉走向和相互交接的规律是手的三条陰经都是从胸循臂内侧走至手,交接于手三陽经,手的三条陽经再从手循行臂外侧走至头交接于足三陽经,足的三条陽经再从头循胸、腹、背、胁沿下肢的外侧交接于足三陰经,足的三条陰经再从足循下肢的内侧经腹至胸,复交于手三陰经。十二经脉的表里关系是它与脏腑的表里相合是一致的。即脏腑之间一陰一陽、一表一里的关系(如肺和大肠,心和小肠等)是通过经络来联系的。六条陰经与六条陽经的表里关系,除上述走向交接的联系之外,凡是表里相合的经脉在四肢的循行线,都是在内外两个侧面相对位置。如肺经在臂内的桡骨侧,大肠经在臂外的挠骨侧;心经在臂内的尺骨侧,小肠经在臂外的尺骨侧;心包经在臂内的中线,三焦经在臂外的中线5同时在内脏的循行中,都是互相络属的,陰经属脏络腑。陽经属腑络脏。从而使人体脏腑、经络、表里上下各部,成为彼此相通、互相关联、互相影响的有机整体。十二经脉的流注次序是起于中焦,从肺开始而终于肝经,再复由肝上注于肺,如此循环往复,如下文箭头所示:起于中焦,从手太陰肺--手陽明大肠--足陽明胃--足太陰脾--手少陰心--手太陽小肠--足太陽膀胱--足少陰肾--手厥陰心包--手少陽三焦--足少陽胆--足厥陰肝--手太陰肺。以上流注次序就是气血运行在十二经脉中的次序,如此循环往复,周流不息。失眠的话,则可以多按摩陽跷脉。

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