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博古文刊 · 四圣心源白话解
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卷一·天人解·经脉起止

经脉起止

【原文】

胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱,是谓六腑,肝、心、脾、肺、肾、心包,是谓六脏,六脏六腑,是生十二经。经有手足不同,陽明大肠,太陽小肠,少陽三焦,是谓手之三陽经;陽明胃,太陽膀胱,少陽胆,是谓足之三陽经;太陰脾,少陰肾,厥陰肝,是谓足之三陰经,太陰肺,少陰心,厥陰心主,是谓手之三陰经。手之三陽,自手走头。手陽明,自次指,出合谷,循臂上廉,上颈,入下齿,左之右,右之左,上挟鼻孔。手太陽,自小指,从手外侧,循臂下廉,上颈,至目内眦。手少陽,自名指,循手表,出臂外,上颈,至目锐眦。三经皆自臂外而走头,陽明在前,太陽在后,少陽在中。

【翻译】胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱,是六腑,肝、心、脾、肺、肾、心包,是六脏,六脏六腑,是十二经。经有手足的差别,陽明大肠,太陽小肠,少陽三焦,是手的三陽经;陽明胃,太陽膀胱,少陽胆,是足个三陽经;太陰脾,少陰肾,厥陰肝,是足的三陰经,太陰肺,少陰心,厥陰心主,是手的三陰经。手的三陽经:从手走到头部。手的陽明经:起以食指的尖部,循行于大拇指及食指之间,并沿着前臂侧部及上臂外侧前缘,直走至肩峰(肩部上方),在此,经脉分为两条支脉,其一进入体内及肺与大肠相接。另一支脉在体外经颈及面颊,进入下齿及牙床部位,并绕过上唇,交过另一端及鼻侧。手太陽:起于小指外侧端,沿手背、上肢外侧后缘,过肘部,到肩关节后面,绕肩胛部,交肩上(大椎穴)前行入缺盆,络心,沿食道,穿过膈肌,到达胃部,下行,属小肠。本经脉一分支是从缺盆出来,沿颈部上行到面颊,至目外眦后,退行进入耳中(听宫穴)。另一分支是从面颊部分出,向上行于眼下,至目内眦(睛明穴)交于足太陽膀胱经。手少陽:起于小指次指之端,上出两指之间,循手表腕,出臂外两骨之间,上贯肘,循臑外上肩,而交出足少陽之后,入缺盆,布膻中,散络心包,下膈,遍属三焦。手的三陽经都从此手臂外而走到头部,陽明经在前,太陽经在后,少陽经在中。

【原文】

足之三陽,自头走足。足陽明行身之前,自鼻之交頞,循喉咙,入缺盆,下乳,挟脐,循胫外,入大指次指。足太陽行身之后,自目内眦,上额,交巅,下项,挟脊,抵腰,贯臀,入腘中,出外踝,至小指。足少陽行身之侧,自目锐眦,从耳后下颈,入缺盆,下胸,循胁,从膝外廉出外踝,入名指。三经皆自腿外而走足,陽明在前,太陽在后,少陽在中。足之三陰,自足走胸。足太陰行身之前,自大指,上内踝,入腹,上膈。足少陰行身之后,自小指,循内踝,贯脊,上膈,注胸中。足厥陰行身之侧,自大指,上内踝,抵小腹,贯膈,布胁肋。三经皆自腿里而走胸,太陰在前,少陰在后,厥陰在中。

【翻译】足三陽经,即足陽明胃经,足太陽膀胱经、足少陽胆经,从头到脚。足陽明胃经:走身体的前面,起于鼻侧即大肠经的尽头,再经过眼内角,并从眼下部分出,一直往下走,进入上牙肉内,绕过唇及下颚,并向下走至胃,与胃相接,在体外,经脉经过颈,胸及腹,及至股沟,再往下循行于大腿及小腿前部,直至脚面,及至足二趾尖的侧部,另一支脉则从脚面分出,走至足大趾,与脾经相接。足太陽经:走身体的后面,从头顶部分出,到耳上角部。直行本脉从头顶部分别向后行至枕骨处,进入颅腔,络脑,回出分别下行到项部,下行交会于大椎穴,再分左右沿肩胛内侧,脊柱两旁,到达腰部,进入脊柱两旁的肌肉,深入体腔,络肾,属膀胱。本经脉一分支从腰部分出,沿脊柱两旁下行,穿过臀部,从大腿后侧外缘下行至腘窝中。另一分支从项分出下行,经肩钾内侧,从附分穴挟脊下行至髀枢,经大腿后侧至腘窝中与前一支脉会合,然后下行穿过腓肠肌,出走于足外踝后,沿足背外侧缘至小趾外侧端,交于足少陰肾经。足少陽经:起于眼外角(瞳子 ),向上达额角部,下行至耳后(风池穴),由颈侧,经肩,进入锁骨上窝。直行脉再走到腋下,沿胸腹侧面,在髋关节与眼外角支脉会合,然后沿下肢外侧中线下行。经外踝前,沿足背到足第四趾外侧端(窍陰穴)。有三分支;一支从耳(风池穴)穿过耳中,经耳前到眼角外;一支从外眼角分出,下走大迎穴,与手少陽三焦经会合于目眶下,下经颊车和颈部进入锁骨上窝,继续下行胸中,穿过膈肌,络肝暑胆,沿胁肋到耻骨上缘陰毛边际(气冲穴),横入髋关节(环跳穴);一支从足背(临泣穴)分出,沿第1~2跖骨间到大拇指甲后(大敦穴),交与足厥陰肝经。足三陽经都从腿外走到足,陽明经在前,太陽经在后,少陽经在中。足三陰经,即足太陰脾经、足少陰肾经和足厥陰肝经,从足走到胸部。足太陰经:走身体的前面,从足大趾,沿内侧赤白肉际上行,过内踝的前缘,沿小腿内侧正中线上行,沿大腿内侧前缘,进入腹部,向上穿过膈肌,沿食道两旁,连舌本,散舌下。其分支从胃别出,上行通过膈肌,注入心中,经气于此与手少陰心经相接。足厥陰经:走身体的侧面,从足大趾,向上沿足背至内踝前1寸处,向上沿胫骨内缘,在内踝上8寸处交出足太陰脾经之后,上行过膝内侧,沿大腿内侧中线进入陰毛中,绕陰器,至小腹,夹胃两旁,属肝,络胆,向上穿过膈肌,分布于胁肋部。沿喉咙的后边,向上进入鼻咽部,上行连接目系,出于额,上行与督脉会于头顶部。其分支从肝分出,穿过膈肌,向上注入肺,经气由此处与手太陰肺经相接。足三陰经都从腿的里面走到胸部,太陰经在前,少陰经在后,厥陰经在中。

【原文】

手之三陰,自胸走手。手太陰,自胸,出腋下,循臑内前廉,入寸口,至大指。手少陰,自胸,出腋下,循臑内后廉,抵掌后,至小指。手厥陰,自胸,出腋下,循臑内,入掌中,至中指。三经皆自臂里而走手,太陰在前,少陰在后,厥陰在中。手三陽之走头,足三陽之走足,皆属其本腑而络其所相表里之脏,足三陰之走胸,手三陰之走手,皆属其本脏而络其所相表里之腑。手陽明与手太陰为表里,足陽明与足太陰为表里,手太陽与手少陰为表里,足太陽与足少陰为表里,手少陽与手厥陰为表里,足少陽与足厥陰为表里。六陽六陰,分行于左右手足,是谓二十四经也。

【翻译】手三陰经,即手太陰肺经、手少陰心经和手厥陰心包经,从胸走到手。手太陰经:起于中焦,向下络大肠,回过来沿着胃上口穿过膈肌,入属肺,从肺系横行出于胸壁外上方,出腋下,沿上肢内侧前缘下行,过肘窝入寸口上鱼际,到大拇指。手少陰经:起于心中,斜出腋下,沿上臂内侧后缘,过肘中,经掌后锐骨端,进入掌中,到小指。手厥陰经:在腋下三寸处分出,进入胸腔内,分别归属上中下三焦,上达喉咙,浅出于耳后方的完骨部,与手少陽经会合,到中指。手三陰经都从手臂里面走到手,太陰经在前,少陰经在后,厥陰经在中。手三陽经走到头部,足三陽经走到足部,都是他们的腑属联络与其相表里的脏器,足三陰经走到胸部,手三陰经走到手,都是他们的脏属联络与其相表里的腑属。手陽明经与手太陰经互为表里,足陽明经与足太陰经为互表里,手太陽经与手少陰经互为表里,足太陽经与足少陰经互为表里,手少陽经与手厥陰经互为表里,足少陽经与足厥经互陰为表里。六陽经六陰经,分别行走在左右手足,叫二十四经。

{解读}一、十二经脉走向规律手三陰经从胸走手,手三陽经从手走头。足三陽经从头走足,足三陰经从足走腹(胸)。记忆要点:十二经脉的走向规律可以简单地概括为“举手直立,陰升陽降”。二、十二经脉命名规律十二经脉的名称是根据手足、陰陽、脏腑而确定的。①脏腑十二经脉与人体六脏六腑有特定的联系,这种特定的联系用“属”、“络”来表示。其中经脉直接联系的脏或腑,称为“属”,并以此脏或腑来命名该经脉;而属脏或腑的经脉又联络与其相表里的腑或脏,这种联络称为“络”。如手太陰肺经以“肺”命名,表示该经属肺,络大肠;手陽明大肠经以“大肠”命名,表示该经属大肠,络肺。②手足十二经脉中,主要分布在上肢的经脉,称为“手……经”;主要分布在下肢的经脉,称“足……经”。如手太陰肺经以“手”命名,表示该经主要分布在上肢;足太陰脾经以“足”命名,表示该经主要分布在下肢。③陰陽首先,根据陰陽学说,脏为陰,腑为陽;内为陰,外为陽。十二经脉中凡属六腑,分布于上肢或下肢外侧的经脉,称为“陽经”;凡属六脏,分布于上肢或下肢内侧的经脉,称为“陰经”。其次,根据陰陽盛衰、消长情况,陰陽再分三陰三陽,即太陰、少陰、厥陰与陽明、少陽、太陽,它们在四肢内侧或外侧的排列顺序是:太陰、陽明在前,厥陰、少陽在中,少陰、太陽在后。另外,由于“头为诸陽之会”,六陽经均分布于头部;足三陽经从头走足,还经过躯干部。陽经在头部、躯干部的分布仍遵循陽明在前、少陽在中(侧)、太陽在后。

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